Altura - NOITE KIZOMBA - Dia 01 Abril 2016

Augustos Bar

Bar

Estrada do Hotel

Altura

Altura - Miguel Carvalho no "Got Talent Portugal" - Dia 13 de Março de 2016.

Miguel Carvalho no "Got Talent Portugal"

Vamos apoiar o Miguel Carvalho no próximo “Got Talent Portugal” (RTP1)!

No próximo dia 13 de março, domingo, pelas 21h15, vamos apoiar o “nosso” pianista Miguel Carvalho, residente em Altura, concelho de Castro Marim.

50% da votação depende de nós! O número de telefone para apoiarmos o Miguel será divulgado durante a exibição do programa.

O Miguel começou a tocar piano aos cinco anos. Atualmente, com 16 anos, quer fazer o Conservatório em Portugal ou no estrangeiro e depois ter uma carreira na música como pianista. Costuma ensaiar cinco horas por dia. Agradece aos pais todo o apoio que lhe têm dado.

Altura - Olhão e Pechão - Bailes de Carnaval com Fábio Lagarto - Dias 5 ,8 e 9 fevereiro 2016.

Altura - DESFILE DE CARNAVAL - Dias 06 e 07 fevereiro 2016.

Altura - Augustos Bar - KIZOMBA - Dia 22 janeiro 2016.

Augustos Bar

Estrada do Hotel

Altura, Faro, Portugal

Ctc; 962 515 098

Altura - Sessão de Yoga do Riso - Dia 31 de Janeiro 2016.

Sessão de Yoga do Riso


Domingo, 31 de Janeiro às 15:30h
Clube Recreativo Alturense - Altura

Sessão de Yoga do Riso com Elisabete Laurindo, Fátima Féria e Suzi Rodrigues

Convite extensível aos amigos, família, colegas, chefes, patrões, ao vizinho mal humorado...

Nunca experimentaste? Esperamos por ti! Porque não começar o ano 2016 a rir!?
Podes garantir a tua inscrição por mensagem privada, para a pagina pessoal de Elisabete Laurindo!!
Contribuição: 5 “gargalhadas”

Quando rimos fortalecemos o coração, dilatamos os vasos sanguíneos, melhoramos a respiração, aliviamos a digestão, ativamos mais de 400 músculos do nosso corpo e fortalecemos os laços afetivos, libertamos serotonina (anti-depressivo natural), libertamos endorfinas (hormonas que aliviam a dor e provocam uma agradável sensação de bem-estar), libertamos dopamina que ajuda a elevar o estado de ânimo, libertamos também adrenalina o que ajuda a estarmos mais despertos e recetivos, proporcionando-nos maior criatividade.

Por outro lado rir com frequência fortalece o sistema imunológico e como rebaixa o nível de cortisol combatemos melhor o stress e as insónias. Melhora a função pulmonar em pacientes asmáticos e combate problemas cardiovasculares, entre outros benefícios.

“Rir é a melhor forma de levar a vida a sério.” (Monty Python)

Altura - NOITE KIZOMBA - Dia 11 dezembro 2015.

Altura - MERCADINHO DA CASTANHA - HOJE e amanha 22 novembro 2015

Altura - NOITE KIZOMBA - Dia 13 novembro

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Altura, Faro, Portugal

Tlf :962 515 098

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Castro Marim - Rastreio às doenças dermatológicas - De 7 a 9 de outubro 2015.

A Câmara Municipal de Castro Marim promove, de 7 a 9 de outubro, um amplo rastreio às doenças dermatológicas, com particular atenção às lesões cancerígenas ou pré-cancerígenas.

Esta iniciativa decorre no âmbito de uma política de sensibilização e prevenção levada a cabo pela Câmara Municipal de Castro Marim, que, duas vezes por ano, oferece à população do concelho, rastreios e também eventuais tratamentos de lesões dermatológicas.

Os serviços clínicos são prestados pela médica dermatologista Dr.ª Manuela Aguiar e pela enfermeira Cristina Macedo que, voluntariamente, têm colaborado com esta ação, promovendo a descoberta precoce e tratamento atempado de cancros da pele ainda em fase inicial, encaminhados com urgência para o Hospital de Faro.

Prevê-se que este rastreio, que decorre em todas as sedes de freguesia – Castro Marim, Azinhal, Odeleite, Altura -, avalie mais de três centenas de castromarinenses.

Altura - Massagens com Óleos Essenciais de Laranja - Promoção até 30 setembro 2015.

Praia da Alagoa/Altura - 14ª Prova de Natação de Mar - 09 de agosto 2015.

Leões do Sul promovem 14ª Prova de Natação de Mar em Altura

O Leões do Sul Futebol Clube realiza, dia 09 de agosto, na Praia da Alagoa/Altura, a 14ª Prova de Natação de Mar “Vila de Castro Marim, no âmbito do 23º Circuito de Natação de Mar do Algarve”.
Com início às 11.45 horas e partida no lado este da praia de Alagoa/Altura, esta prova é a única do género realizada no Sotavento Algarvio, tendo já assegurada a participação de dezenas de atletas federados e não federados, muitos deles campeões nacionais.

A competição terá então duas vertentes: os atletas federados no circuito de Águas Abertas (prova oficial), que percorrem uma distância de 1500 metros de mar, enquanto os atletas não federados participam na prova popular numa distância de 800 metros.
A 14ª Prova de Natação de Mar “Vila de Castro Marim” tem por finalidade o incremento da prática desportiva, constituindo também um excelente cartaz turístico para o concelho e para a região do Algarve.

A iniciativa dos Leões do Sul Futebol Clube conta com os apoios da Câmara Municipal de Castro Marim, da Junta de Freguesia de Altura, da Junta de Freguesia de Castro Marim, da Capitania do Porto de Vila Real de Santo António, dos Bombeiros Voluntários de VRSA, do IDP- Algarve, da Associação de Natação do Algarve, da Associação Naval do Guadiana, do restaurante “Sem Espinhas” (Retur), do Hotel Vasco da Gama, “Veia & Calados, Lda”, das zonas concessionadas e da Cruz Vermelha – Núcleo de Tavira.

Altura -Concelho de Castro Marim - De 12 a 14 junho 2015 - Festas em Honra do Imaculado Coração de Maria .

Festas em Honra do Imaculado Coração de Maria
12 a 14 de junho
Altura Castro Marim

Altura - 31 maio 2015 - A Câmara Municipal de Castro Marim promove um encontro entre os cerca de 70 recentes ex-fumadores.

“Nem + 1 Cigarro” é mote de Castro Marim no Dia Mundial sem Tabaco

No âmbito da celebração do Dia Mundial sem Tabaco, a 31 de maio (domingo), a Câmara Municipal de Castro Marim promove um encontro entre os cerca de 70 recentes ex-fumadores.

Sob o mote “Nem + 1 Cigarro”, o grupo reúne-se no restaurante “O Girassol”, em Altura, para um almoço-convívio, pelas 13h00. Esta ação surge na sequência da campanha promovida este ano pela autarquia castromarinense, em prol de uma vida sem tabaco. 

Por uma vida mais saudável, numa luta contra um dos principais responsáveis pelo aparecimento do cancro, a Câmara Municipal de Castro Marim desenvolveu já várias ações, com destaque para a campanha “Fumar fica-te a matar” e algumas palestras e conferências sobre os malefícios do tabagismo. 

“A adesão dos munícipes a este repto de uma vida sem fumo superou as nossas expetativas, são já cerca de 70 os que aceitaram o desafio e a taxa de sucesso ronda os 90%”, declarou o médico e presidente da Câmara Municipal de Castro Marim, Francisco Amaral, que tem conduzido e acompanhado pessoalmente cada um destes “vencedores”, como habitualmente lhes chama. “Existem na vida decisões determinantes. Pode ser casar, pode ser ter um filho e é, com certeza, deixar de fumar”, sublinhou o presidente.

“É verdade que todos morremos um dia, mas quem deixa de fumar tem a possibilidade de viver mais 10 a 15 anos, com muito mais qualidade de vida e ainda com maior aforro económico”, concluiu o presidente.